Почему то когда наблюдаю страдания бросающих (по три раза каждый год) курить, супер методики, которые они выдумывают, чтобы не сорваться, все эти чтения каких-то книжек, танцы с бубном, электронные сигареты, таблетки и прочую лабуду - мне становится смешно. Вы сами себя накручиваете и усложняете очевиднейшую ситуацию, где достаточно просто перестать курить.
Слабаки, я даже не бросал ни разу , и доза минимальная. Постоянство- признак мастерства. А товарисчей, которые доводят до двух пачек дозу и потом бросают знаю в достаточном количестве. Все должно быть в меру.
Зачем бросать на силе воли ? Это возможно, но очень неприятно. Есть уже хорошее средство,мне конкретно помогло.
Парогенератор с никотиносодержащими жидкостями, в простонародье называемый "электронная сигарета", или,не приведи господь, "вейп" .
В первые дни ни в чем себе не отказывать, курить и парить попеременно, крепость жидкости выбрать аналогичной крепости сигарет.
К концу второго дня окажется, что обычная сигарета не такая вкусная,как электронка,при одинаковых степенях т.н. накуривания.
К концу недели на обычные сигареты будешь смотреть с сожалением.
Через месяц будешь только парить.
Через 2 месяца бросишь все.
ЗЫ. Порог вхождения по деньгам- эквивалент полуторамесячных трат на обычные сигареты, тысяч 5 - простенький вариватт и поллитра жидкости с ароматизатором.
Я был курососом 18 лет, бросил обычные сигареты за две недели совмещения по вышеуказаной методе. Правда , сейчас, как доктор Ватсон,уже не могу обойтись без трубочки :) , и парю свой парогенератор с ментоловой жидкостью-нулевкой , ибо силы воли как не было, так и нет.
Все собираюсь так делать , даже все дома есть , но лень . В итоге самокрутки кручу из засушенного в пыль табака , когда сиги к вечеру заканчиваются раз6-8 в год
А как ты отмеряешь ровно 10 сиг в день? Ну а вдруг в какой-то день замотаешься, и девять выкуришь? Что тогда? Все, в ночи просыпаться и срочно докуривать, пока день не прошел?
А что , армия была без дедовщины и тебя в молодые и черпаки не переводили с ебашиньем ремнём по жопе и выливанием кружки водки? И дедом ты тоже не пил ни разу ? Что за армия такаЯ? Может не наша?
Карр нудный и скучный, пытался что-то мне внушить несколько страниц, у него не получилось. Вместо отвращения к сигаретам появилось отвращение к тексту. Но говорят кому-то помогает.
Очень просто , пачку курю два дня. За долгие годы уже привычка строгая. Хотя если на пробку наступить сильно можно и пачку за ночь выкурить , но потом так херово , что до вечера курить не хочется . Бывает конечно на Сутка на работе 12-13 штук , но это невилируется следующим днём когда отсыпаешься.
Ибстественно . Я даже знаю, что при горении глицерина выделяется фосген и акролеин, убивающие хомячка как курящая лошадь , что при возгонке пропиленгликоля выделяется этиленгликоль (т.е. парильшик дышит омывайкой), что химический никотин в 100500 тысяч миллионов раз вреднее натуральному, а что в ароматизаторы пихают- одному Менделееву известно.
ЗЫ. Откуда вы, химики, лезете.. Начитаются всяких Московских комсомольцев с Малышевыми, а потом лезут со своими индуцированными непонятно чем мыслями к человеку, который глубоко изучал вопрос.
> А что , армия была без дедовщины и тебя в молодые и черпаки не переводили с ебашиньем ремнём по жопе и выливанием кружки водки? И дедом ты тоже не пил ни разу ?
А нахера водку выливать? За такое можно и партбилет на стол положить!
> Что за армия такаЯ? Может не наша?
Что не ваша, это точно! У нас такой хуйни с водкой не было.
> Заместительная терапия -спрыгнув с более вредного на менее вредное, с которого спрыгнуть легче .
А ты точно уверен про "менее вредное"? Когда-то и про вред сигарет такие страсти не говорили, а потом вон как обернулось. Так что у вейперов всё ещё впереди)))
> Откуда вы, химики, лезете.. Начитаются всяких Московских комсомольцев с Малышевыми, а потом лезут со своими индуцированными непонятно чем мыслями к человеку, который глубоко изучал вопрос.
А говорят приверженцы ЗОЖа агрессивны! :-))
Я этот вопрос глубоко не изучал, потому и поинтересовался. Слышал только, что там химия какая-то.
> Я даже знаю, что при горении глицерина выделяется фосген и акролеин, убивающие хомячка как курящая лошадь , что при возгонке пропиленгликоля выделяется этиленгликоль (т.е. парильшик дышит омывайкой), что химический никотин в 100500 тысяч миллионов раз вреднее натуральному, а что в ароматизаторы пихают- одному Менделееву известно.
И при таких условиях ты согласен на эту соску?! Или ты прикалываешься? Честно не в теме.
> И при таких условиях ты согласен на эту соску?! Или ты прикалываешься? Честно не в теме.
Не, это я комплексно и гротескно озвучил те страшилки, которыми обычно оперируют противники парогенераторов на профильных форумах и телепередачах .Нормально там все. Да, вредно, но гораздо менее, чем тот дохреналиард фенолов и меркаптанов, которыми себя пичкает человек из обычной цыгарки.
Я свой опыт озвучил, не более. "Слабак и баба" - это самые приличные эпитеты из тех, что я озвучивал,когда пытался бросить курить самостоятельно.
> А ты точно уверен про "менее вредное"? Когда-то и про вред сигарет такие страсти не говорили, а потом вон как обернулось. Так что у вейперов всё ещё впереди)))
Что значит-впереди ?
Будущее уже наступило: очень удобно, выходя из барбершопа™, поправить подвернутые джинсы "Kambertech"™ , чтобы они не закрывали щиколотки™, встать на гироскутер™ Xiaomi ™ , и, попивая смузи™, выпускать клубы ароматного нажористого пара жижки "Барбадосс Коммандос"™из модного вейпа SMY SDNA 200™ с тройным койлом™ из титана™ .
ЗЫ. тьфубля.. Какие-то гондурасы придумали из лечебного устройства сделать модный аксессуар по кличке "вейп", и встроили его в свою субкультуру. Периодически , когда паришь на улице, ловишь взгляды девчЁнок :"Ух ты, какой большой дядька, а он наш, молодежную культуру поддерживает, вейпами пользуется."
> Периодически , когда паришь на улице, ловишь взгляды девчЁнок :"Ух ты, какой большой дядька, а он наш, молодежную культуру поддерживает, вейпами пользуется."
Ты уверен, что правильно понял смысл их взглядов???
> Ты уверен, что правильно понял смысл их взглядов???
Может, просто трахнуться хотят ? Или они со мной в мыслях построили дом, нарожали троих детей, купили 2 квартиры в ипотеку, съездили на Гаити и сказочное Бали ,а в реальности оказалось- сраный хипстер ? Я не знаю, я не спрашивал .
> Чего, и многолетние наблюдения за состоянием здоровья вейперов тоже есть? Где с ними можно ознакомиться?
Ну, я здесь, у меня можно спросить. Два года вдувания в себя вонючего пара из кетайских дымогенераторов - это больше , чем один, т.е. многолетнее наблюдение в наличии . Или нужна выборка за 15+лет, с тройным слепым тестированием ?
Ты сам дал себе такую характеристику)))
> Ну, я здесь, у меня можно спросить. Два года вдувания в себя вонючего пара из кетайских дымогенераторов - это больше , чем один, т.е. многолетнее наблюдение в наличии
Во-первых, выборка из одного человека это не выборка, а херня.
Во-вторых, ты хочешь сказать, что совсем недавно прошел полное обследование? Или не прошел? Тогда о чем тебя можно спрашивать?
> Или нужна выборка за 15+лет, с тройным слепым тестированием ?
Желательно. Вот когда такие результаты будут, тогда и можно будет поговорить, что более вредно, а что менее.
Может быть, лет через 15 и выяснится, что у парильщиков и здоровье крепче, и дети здоровее, и денег больше- не знаю, поживем-увидим. Но вот хейтеры (завистники) уже сейчас кликушествуют, что вейпы (парогенерирующиее мобильные носимые аппараты прямой связи никотиносодержащих жидкостей с биологическими тканями ) вредны , не нужны и (в мыслях) ведут к увеличению убытков крупных табачных гигантов.
Надо бросать курить или бомбить Сирию, нужное подчеркнуть.
А вот я, а вотт я!
Закурил в 10классе, курил 8 лет сколько лезло (обычно пачка в день). Когда защитил диплом - отпраздновал "как положено" и утром со страшного бодунища закурил. Помню в глазах потемнело, чуть с унитаза не свалился, проблевался и больше не курил никогда. Лет 17 или около того.
Накатывало покурить где-то пару месяцев, реже и реже, а когда совсем пропало уже и не помню. Совет бросающим, хоть и банальный, но действенный: учитесь не делать паузы на перекуры, а просто меняйте деятельность. Если что-то писали - вместо перекура пойти помыть посуду например. Потребность покурить - не только в самом табаке, в привычке постоянно прерываться и "перекурить это дело".
> Может быть, лет через 15 и выяснится, что у парильщиков и здоровье крепче, и дети здоровее, и денег больше- не знаю, поживем-увидим.
Всё может быть. Я буду только этому рад. Ну а до тех пор желательно не преподносить эту хрень как менее вредную.
> Но вот хейтеры (завистники) уже сейчас кликушествуют, что вейпы (парогенерирующиее мобильные носимые аппараты прямой связи никотиносодержащих жидкостей с биологическими тканями ) вредны , не нужны и (в мыслях) ведут к увеличению убытков крупных табачных гигантов.
Кстати, некоторые люди, которые работают рядом с вейперами, пускающими пары на рабочем месте, почему-то жалуются на то, что на окружающие предметы оседает какая-то хрень типа глицерина, которую заёбываешься отмывать. Хейтеры, наверное.
> Надо бросать курить или бомбить Сирию, нужное подчеркнуть.
Это очень распространено, многим людям надо обязательно подойти к знакомому парящему и сказать коронную мега-фразу: "а я слышал, что это вреднее сигарет!" это как синдром Туррета.
Почему "какая-то" хрень ? Это именно он и есть , в смеси с пропиленгликолем . Жуткая вещь, у скорбных духом и склонным к паранойе вызывает непреодолимые приступы удушья, зуд в пальцах, открывает чакры и улучшает слюноотделение .