Восьмилетняя школьница из станицы Каневской Краснодарского края София Штанько вновь покорила спортивный мир, установив абсолютный мировой рекорд среди девушек и женщин по отжиманиям.
Маленькая спортсменка сумела выполнить 4025 повторений от пола на контактной платформе за один подход, и на весь процесс вместе у нее ушло 3 часа 13 минут, вместе с представлением и разминкой.
Этот результат превзошел все предыдущие достижения, и теперь имя Софии официально вписано в мировую историю спорта. По словам ее отца и тренера Александра Штанько, дочь была готова на еще большее, но он сознательно остановил ее.
- Я видел, что силы у Софии оставались, она могла сделать больше, но устали кисти рук. Правила очень жесткие - даже малейшее движение кисти рук в сторону может считаться ошибкой, поэтому я решил остановить ее, рассказывает Александр Штанько. - Главное, что рекорд зафиксирован, и он теперь абсолютный, София добилась своего.
Для семьи Штанько это не первое подобное событие. Всего несколько месяцев назад София установила рекорд России, сумев выполнить 2524 отжимания за 2 часа 48 минут. Тогда ей удалось превзойти результат 59-летней канадки Донны Джин Уайлд, которая сделала 1575 повторений за час. Тот успех стал для девочки переломным моментом.
-В первый раз мы хотели побить рекорд России на тысячу, - вспоминает отец. - Результат был не лучший из тех, что София показывала дома. Но когда его признали официально, у нее словно крылья выросли. Она сама загорелась и сказала: «Папа, а давай теперь мировой!» И она шла к этому сама, осознанно и с нашей поддержкой.
Подготовка к рекордам велась с самого детства. Александр, сам спортсмен в прошлом, заметил силу дочери еще в три года и начал тренировать ее дома вместе с братом-двойняшкой Женей. Тренировки включали отжимания, подтягивания и другие упражнения, развивающие силу и выносливость.
Первая попытка зафиксировать рекорд, предпринятая в семь лет, оказалась неудачной из-за ошибок в технике, но именно эти трудности помогли Софии в дальнейшем стать лучше.
Сегодня София - не только рекордсменка, но и обычная девочка со своими интересами и мечтами. Она любит играть в футбол и баскетбол, недавно увлеклась шашками и уже сумела обыграть собственного папу. Вместе с братом они часто устраивают мини-соревнования дома, и Женя старается также активно занимается спортом и даже отжимается больше сестры.
София давно просила родителей отвести ее на бокс, и теперь, после рекорда, семья всерьез подбирает подходящую секцию. Но спорт - это лишь часть ее жизни. Девочка увлекается творчеством, активно участвует в школьных концертах, придумывает сценки вместе с братом и мечтает стать актрисой. ---- Она хочет сниматься в кино, ей нравится играть роли, кривляться, придумывать персонажей. Это пока детская мечта, но она очень искренняя, - говорит Александр.
Сейчас у Софии есть время на отдых. По правилам организация запрещает перебивать собственный рекорд в течение полугода, поэтому ближайшие месяцы семья планирует посвятить учебе, другим увлечениям, но при этом не забывает и о тренировках .
> бесполезная хуйня такие рекорды, лучше бы папа ее читать заставлял.
Читать - это хорошо. Но физкультура тоже дело нужное - гимнастика, лёгонькая атлетика, плавание, единоборства... в общем те дисциплины, которые развивают полезные в жизни навыки. Но часами отжиматься в пол - это абсурд, и абсолютно бесполезная трата времени и сил.
Сейчас, сейчас
Маленькая спортсменка сумела выполнить 4025 повторений от пола на контактной платформе за один подход, и на весь процесс вместе у нее ушло 3 часа 13 минут, вместе с представлением и разминкой.
Этот результат превзошел все предыдущие достижения, и теперь имя Софии официально вписано в мировую историю спорта. По словам ее отца и тренера Александра Штанько, дочь была готова на еще большее, но он сознательно остановил ее.
- Я видел, что силы у Софии оставались, она могла сделать больше, но устали кисти рук. Правила очень жесткие - даже малейшее движение кисти рук в сторону может считаться ошибкой, поэтому я решил остановить ее, рассказывает Александр Штанько. - Главное, что рекорд зафиксирован, и он теперь абсолютный, София добилась своего.
Для семьи Штанько это не первое подобное событие. Всего несколько месяцев назад София установила рекорд России, сумев выполнить 2524 отжимания за 2 часа 48 минут. Тогда ей удалось превзойти результат 59-летней канадки Донны Джин Уайлд, которая сделала 1575 повторений за час. Тот успех стал для девочки переломным моментом.
-В первый раз мы хотели побить рекорд России на тысячу, - вспоминает отец. - Результат был не лучший из тех, что София показывала дома. Но когда его признали официально, у нее словно крылья выросли. Она сама загорелась и сказала: «Папа, а давай теперь мировой!» И она шла к этому сама, осознанно и с нашей поддержкой.
Подготовка к рекордам велась с самого детства. Александр, сам спортсмен в прошлом, заметил силу дочери еще в три года и начал тренировать ее дома вместе с братом-двойняшкой Женей. Тренировки включали отжимания, подтягивания и другие упражнения, развивающие силу и выносливость.
Первая попытка зафиксировать рекорд, предпринятая в семь лет, оказалась неудачной из-за ошибок в технике, но именно эти трудности помогли Софии в дальнейшем стать лучше.
Сегодня София - не только рекордсменка, но и обычная девочка со своими интересами и мечтами. Она любит играть в футбол и баскетбол, недавно увлеклась шашками и уже сумела обыграть собственного папу. Вместе с братом они часто устраивают мини-соревнования дома, и Женя старается также активно занимается спортом и даже отжимается больше сестры.
София давно просила родителей отвести ее на бокс, и теперь, после рекорда, семья всерьез подбирает подходящую секцию. Но спорт - это лишь часть ее жизни. Девочка увлекается творчеством, активно участвует в школьных концертах, придумывает сценки вместе с братом и мечтает стать актрисой. ---- Она хочет сниматься в кино, ей нравится играть роли, кривляться, придумывать персонажей. Это пока детская мечта, но она очень искренняя, - говорит Александр.
Сейчас у Софии есть время на отдых. По правилам организация запрещает перебивать собственный рекорд в течение полугода, поэтому ближайшие месяцы семья планирует посвятить учебе, другим увлечениям, но при этом не забывает и о тренировках .