В лодке мигрантов нашли 26 мертвых девушек

> А с мертвыми телами как?

дык мертвяки всплывают постоянно - известный факт.

> сгруппироваться и обхватить руками коленки.

Да ну нафик - как так вообще можно держаться? Ты же скукоженный весь, скрюченный. Центр тяжести вообще хз где и куча ключевых частей тела находится глубоко под водой - дышать-то как?

Не, я всегда максимально вдоль поверхности воды располагалась - на спине так вообще лафа.
На животе сложнее, ибо ты или слишком задираешь голову, чтобы дышать, или паникуешь, когда рот и нос под воду уходят, но как я писала уже - в соленой воде я и на пузе могу спокойно вдоль кромки воды лежать, не только звездочкой, но и переплетя руки и сложив их под подбородком.
В пресной на животе уже сильно напрягаться приходиться и не до изысков - дышать надо ровно, ритмично, но не сильно - без больших вздохов и выдохов, возможно, повернув голову набок. Но я кроме себя не видела, чтобы кто-то в пресной воде на животе мог лежать без движений и так не смогла научить никого - но это и не нужно, ведь намного проще лежать на спине.

Пробовать надо в соленой воде. Когда почувствуешь, что можешь в морской воде спокойно расслабиться и лежать на спинке, сколько вздумается - там же начать лежать на пузе, слегка помогая себе только руками или только ногами - в море еще очень удобно "ловить волну". Собственно, именно так я и обрела в детстве способность поддерживать себя на воде в любой ситуации - ловила по приколу волны и качалась на них.
После обретения уверенности в соленой воде, намного проще будет пробовать в пресной. На спине, конечно. Ну и надо не забыть позаботиться, чтобы вода в уши не попадала (шапочка, все дела), ну или хотя бы забить на нее - ибо очень часто люди, чтобы избежать контакта воды с ушами (и прической), напрягают шею и приподнимают голову, существенно смещая баланс, тем самым топя себя.

Главный смысл моей практики таков: в воде должно располагаться почти все тело, но не глубоко - практически у поверхности, в результате, фактически над водой достаточно держать только нос и рот (у меня обычно там еще и сиськи, внешняя поверхность рук и ног - но за последними надо следить - если их сильно согнешь или утопишь, то сместишь центр тяжести и начнешь уходить под воду).