По своему опыту скажу, что смартфон в основном мешает, если постоянно фоткать каждый уголок места, где ты был. Я в какой-то момент, будучи в Праге, поймал себя на том, что я всё постоянно фоткаю и не ловлю момент, не созерцаю красоты города собственными глазами. С тех пор стараюсь делать меньше фоток, больше смотреть глазами и таки да, на выходе ощущения от поездок на порядок ярче.