> А Вы говорите: "Воздержаться от алкоголя". После 10 миллионов лет? Как?
Резко за один день. После прочтения книжки Аллена Карра.
Дабы не было рецидивов, мне помогало безалкогольное пиво первое время, чтобы сгладить привычку.
Через примерно год-два, полностью перестраиваешься на жизнь без алкоголя и даже не вспоминаешь о нём, смотришь с сожалением на пьяных друзей/родственников.
Примерно аналогично, только никаких заменителей алкоголя не употреблял. 15 лет назад прочитал примерно вот такое - "Алкоголь отключает (частично или полностью) мозг и на это время ты не управляешь свой жизнью и не ты принимаешь решения (в смысле осознано)". Подумал а нужно ли мне оно. И так косяков достаточно, которые в здравом уме совершаешь, зачем ещё и пьяные косяки на себя вешать. Да плюс ещё всякие инсульты у родственников и знакомых добавили свою долю. Ну и послал алкоголь лесом.
Замечательно себя чувствую. Но вот ни на кого с сожалением не смотрю. Это их выбор. Что примечательно, настоящих друзей и нормальных знакомых моя трезвость абсолютно не напрягает (и праздники справляем и просто посиделки), ну а тех, кому поперёк горла, что с ними не бухают - шлю куда подальше.
Для меня был смысл в том - что бы не превращаться в пьяную обезьяну ищущую приключений.
Спустя годы я убеждаюсь в правильности своего выбора. Дзен состоит в том чтобы алкоголь перестал быть целью, перестал быть "наградой" и поощрением.
> Что примечательно, настоящих друзей и нормальных знакомых моя трезвость абсолютно не напрягает
Аналогично. С сожалением, я имел в виду что мне жалко что люди тратят свое время, здоровье и деньги на обман.
Проблема пьющих и выпивающих в том что алкогольные вечеринки им заменяют все. То есть, регулярно пьющий человек вряд-ли пойдет в спортивный кружок, секцию, танцы. Не начнет изучать что то новое и тд. Не для всех это так, но в целом по знакомым вижу подобное.
Сейчас, сейчас
[и немедленно употребил]