Посоветуйте, пожалуйста, что понадежнее и удобнее чем эспандеры из Спортмастера?
Такой на 45 кг уже третий сломал.
Хватает на 3-4 месяца в режиме 5-7 подходов х 35 раз на каждую руку х 2 раза в день - это , пока иду на работу и с работы.
Попробовал их следующий на 55 кг, не понравилось, сразу скачок на +10 как-то многовато, да и дороговаты, считай 900 руб. каждые 3 месяца
И не очень удобны, для мизинца и безымянного пальца получается жестко и большая амплитуда
[censored]
Подумал про что-нибудь подобное с плавной регулировкой, но в них понимаю как свинья в апельсинах. Лучше с параллельным положением рукояток. Может такой?
Если сейчас дергаю на 45, то до 70 мне еще долго добираться.
> Вопрос чайника: а нахрена вообще кисть качать? Для захвата?
Работа геолога - штука сезонная.
Реально нагрузка получается только летом, а там приходится много лазать, таскать на кистях, грузить, копать пробы, рубить дрова и т.д.
Сейчас, сейчас
Такой на 45 кг уже третий сломал.
Хватает на 3-4 месяца в режиме 5-7 подходов х 35 раз на каждую руку х 2 раза в день - это , пока иду на работу и с работы.
Попробовал их следующий на 55 кг, не понравилось, сразу скачок на +10 как-то многовато, да и дороговаты, считай 900 руб. каждые 3 месяца
И не очень удобны, для мизинца и безымянного пальца получается жестко и большая амплитуда
[censored]
Подумал про что-нибудь подобное с плавной регулировкой, но в них понимаю как свинья в апельсинах. Лучше с параллельным положением рукояток. Может такой?
Если сейчас дергаю на 45, то до 70 мне еще долго добираться.
[censored]
[censored]