todaypost.ru — Ученые из США и Испании пришли к заключению, что люди, которые спят в сутки менее шести часов чаще подвержены повышенному риску развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Я, конечно, не уч0ный из США и Гишпании, но точно знаю, что недостаток сна - вещь чрезвычайно мерзкая. У меня долгое время он был в силу обстоятельств - состояние сомнамбулическое, заварку из чайника наливаешь в тарелку, тупо перебираешь ключи в связке, не находя правильный для замка двери etc. Шум в башке, пятна перед глазами. Состояние страшное, выходишь из него месяцами, за неделю не отоспаться, нет.
Сейчас, сейчас