Если воспринимать как художественное произведение - то отличная книжка. Можно даже о каких-то аспектах жизни задуматься. А если начать все это на полном серьезе практиковать... Ну это по-моему то же самое, что пытаться освоить "экспекто патронум" из Гарри Поттера.
Сейчас, сейчас