На картинках, кстати, написана чистая правда. Кроме, разве что, первой: соки всё-таки не настолько агрессивны в смысле наличия кислот, чтобы навредить человеку со здоровым желудком. Впрочем, никакой особой пользы от выпивания сока натощак тоже не будет.
Сейчас, сейчас
Это да: фруктоза децл вреднее для организма. Несмотря даже на такое приятное, тёплое, органическое название.
К счастью, в соки фруктозу тоже обычно не добавляют. Там только та, которая во фруктах изначально была.