Попробовавшему прожить на пенсию депутату стало плохо

> А если взять сумму за два дня, то получится кило гречки, небольшая куриная тушка и пара яблок

Ну и я хотел бы посмотреть на того, кто способен сожрать килограмм сухой(!) гречки в день.

Так что так-то хуй пойми с чего ему там плохо.

> Да всё в ней хорошо, только если другого ничего не кушать - долго вряд ли протянешь.

Чушь какая.

> Ну просто потому, что человеку еще и белок разный нужен,

В гречке его хуева гора.

> с аминокислотами.

Полный порядок, содержит в том числе и незаменимые. И с витаминами в ней полный порядок. Внезапно так. Единственное чего она не содержит, так это того количества говна, которое все почему-то считают тем, что как раз и надо есть.

Ещё раз килограмм гречки, отборной, то есть не самой дешёвой, 60 рублей. Килограмм за день съесть нельзя. Это кастрюля, не самая маленькая. Десяток яиц 70 рублей, отборных яиц, не самых дешёвых. Килограмм куриного филе, филе, это важно, 200 рублей. За день съесть опять нельзя. Даже за два дня тяжело. Пачка геркулеса, в котором всё тоже прекрасно и с белками, и аминокислотами, 40 рублей. Никак за день не съесть.

> А вот забавно (нет), что мне такие аналогии в 2018 приходят просто после чтения новостей.

Это потому что ты не знаешь чем кормили немцы пленных. И содержание микро и макронутриентов в том, что стоит копейки.

> хочешь сказать, не сытно?

Причём тут сытно!?

Пища служит для восполнения энергии, является строительным материалом для организма, а так же должна содержать витамины и минералы для поддержки химических процессов оного.

Как из всего этого можно составить словосочетание "жареная картошка" понять невозможно.

> Не чушь.

Полная.

> На одной грече долго не протянешь.

Одна гречка это не восемьсот рублей в неделю.

У вас у всех жёны в магазин что ли ходят или мамы?

> Да, только он как всякий растительный белок обладает крайне низкой биодоступностью.

Как с такими раскладами существует человечество до сих пор, натуральная загадка. Всю дорогу потребляло в основном растительную пищу, а некоторые до сих пор мясо по большим праздникам видят.

Как живы, непонятно.

> А вот так и выживало: со средней продолжительностью жизни 30 лет

Обусловленной высокой детской смертностью.

> и старостью, начинавшейся в 25.

Ещё про "старуху-процентщицу" у Достоевского бред повтори.

> Возвращаться в раннее средневековье и жить на репе с гречкой как-то не хочется.

Тогда на лебеде жили. Вплоть до начала двадцатого века. Но тебе подобное знание недоступно похоже.

> Плюс нет сладкого

У меня вон ребёнок сладкое не ест, не потому что не даёт никто, а потому что не нравится, поскольку не приучал никто.

Как думаешь, может её врачу показать, ведь сладкое это охуенно важно оказывается.

> Srsly?

Конечно.

> Потому что фрукты необходимы в рационе

Овощи необходимы в рационе. Витаминов в них больше в разы, а фруктозы в них нет. Да и калорийность у овощей ниже, что благотворно сказывается на индексе массы тела и не приводит к различным болячкам вызывающими преждевременную смерть.

Если уж хочется сладенького, то лучше шоколадку съешь, вреда меньше будет.

> если только ты не пьёшь недешёвые витаминные комплексы

А это вообще развод идиотов не способных посчитать, что у них и так передоз витаминов из обычной пищи на деньги.

> а ты посмотри как.

Как ни посмотри, человечество выжило за счёт изобретения земледелия.

> В Индии, в странах где основа рис. хреново жили вобщем то.

Настолько хуёво, что почти полтора миллиарда человек.

Видишь ли в чём дело, те излишества, которые большинство считает нормой, нихуя не норма, о чём, по идее, им должен намекать их живот, и различные заболевания, вызванные избытком массы тела но, поскольку мозгов нет, намёк нихуя не понят. Поэтому, большинство так и будет помирать от инсультов и ишемической болезни сердца.

> Внезапно нет.

Больше чем в любой другой.

> Это самая обычная крупа

Люди переживают, что в крупе нет белка.

> выброрлом съесть 200 граммов курицы или килограмм моркови

Двести граммов курицы стоят 40 рублей.

> Животные белки и жиры, некоторые незаменимые.

Куриное филе стоит 200 рублей. Килограмм. Десяток отборных яиц стоит 70 рублей.

Там какие-то проблемы с незаменимым или вам текст целиком в голову не помещается?

> С курицой, по содержанию всякого нужного, тоже не фонтан.

Про яйца в которых половина таблицы Менделеева забыл.