Сейчас, сейчасЧиновник, который месяц жил на МРОТ, подвел итоги
cont.ws — Минус 32 кг. Изначально Виталий Овлаховский весил 140 кг, теперь его вес составляет 108 кг. 1 декабря чиновник решил питаться только тем, что есть в списке установленной властями продуктовой корзины. Он намеревался доказать на своем опыте необходимость ее увеличения. 20 декабря закончились 7800 рублей. Ему пришлось сначала довольствоваться лишь водой, а потом ловить рыбу, чтобы побороть голод. Малышева посоветовала Овлаховскому питаться картошкой и капустой, а Николай Валуев — проявить характер.
[censored]
проверено на людях (с)
эффект по снижению избыточного веса, особенно в первые недели, просто ошеломляет
однако, есть кое-что и на обратной стороне медали: дороже, чем обычная повседневная пища (большинство этих продуктов ст0ят не дёшево); полный отказ от блюд из пшеничной муки, картофеля, и (поначалу было сомнительным) молочных продуктов... ну, и ещё там есть тонкости, типа обязательного завтрака в первые пол-часа после пробуждения, обязательный и ж0сткий график приёма пищи, но к этому быстро привыкаешь