Финская Valio остановила производство своей продукции для РФ

Я лишь написал объективно как это обстоит в России. Были бы российские фирмы, делающие безлактозную продукцию, с радостью переключился бы на них. Я сам по медицинским показаниям потребляю только Валио. Могу есть только Валиовские безлактозные сыр, молоко, творог (если хорошо поискать) и ряд йогуртов. Заменить просто физически нечем.

> Что насчет кефира? лактоза там уже переработана в молочную кислоту.

это в теории. на деле там все равно достаточно лактозы остается

> Что насчет приема фермента лактазы?

штука редкая и к тому же дорогая. я к примеру, когда ходил по аптекам и спрашивал, есть ли, смотрели на меня как на дурака.

> Кстати, у тебя лактозная непереносимость в чем проявляется? "Метеоризм" и "вздутие живота" после приема обычного молока?

у меня сильная лактозная непереносимость. натурально дно срывает. даже после приема творога (в котором как считается и так очень мало лактозы остается)