Как в китайской провинции Ляонин лечат боль в шее и спине

idiod.video — Утверждается, что это эффективное упражнение нужно выполнять не менее 30 минут в день. Чего-то рисковано как-то.
Видео, Наука | Себ.Перейро 23:03 07.06.2021
2 комментария | 63 за, 1 против |
#1 | 06:38 08.06.2021 | Кому: Всем
У самого грыжа позвоночника. Врач строго запретил всякие болтания в воздухе. От ролика аж молния по позвоночнику прошла!!!
#2 | 11:27 08.06.2021 | Кому: adm
Вот и я ему задал такой вопрос. Ни в коем случае в момент воспаления грыжи. В залах есть специальные тренажеры турники с упором и весом для ног, оно снижает твой собственный вес. На них можно под наблюдением тренера. Грыжа - это смена образа жизни вообще. Многое чего становится нельзя. Мобильность теряется. Берегите спину, камрады!
Войдите или зарегистрируйтесь чтобы писать комментарии.