Бокал вина может заменить тренировку в спортзале

rg.ru — Радуют канадские ученые: глубокие исследования показали, что польза от одного бокала сухого красного вина может быть такой же как и от интенсивной тренировки в спортзале. Специалисты подчеркнули, что речь идет всего об одном бокале красного вина (150-200 миллилитров) хорошего качества в день. Повышение дозы алкоголя опасно для организма, как и чрезмерные изнуряющие занятия спортом. #ЗОЖ